Тренировки в домашних условиях

Тренировки в домашних условиях

Здоровье — важнейший фактор человеческой жизни. Особенную актуальность тема здоровья приобретает в период пандемии коронавируса. Каждого из нас новый вирус заставил задуматься о своем здоровье, понять его ценность и стараться соблюдать различные правила для укрепления и защиты организма.

Поэтому даже в период каникул обучающиеся МБОУ «Староайбесинская СОШ» ведут здоровый образ жизни. Они соблюдают режим дня, стараются правильно питаться и следят за осанкой. Кроме этого выполняют различные упражнения и делают зарядку.